| エネルギー | 751 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 26.1 g |
| 脂質 | 32.3 g |
| 炭水化物 | 85.6 g |
| 食物繊維（総量） | 6.0 g |
| 食塩相当量 | 2.0 g |
～糖質を控えたい方におすすめ～
三色の混ぜうどんは野菜を麺状に見立てて混ぜることにより見た目のボリュームは落とさず糖質摂取を抑える事が出来ます。また、汁ありの麺ではなく食材の味を絡めて食べる混ぜうどんにする事により塩分も抑えられます。キャベツ春巻きには女性が好きなアボカドや黄パプリカなどを使用し、赤、黄、緑と彩も食欲をそそります。デザートの豆乳プリンは糖質制限をしている方にはうれしい１品です。豆乳プリン自体には砂糖などを入れず糖質を抑え、金時豆と黒蜜の甘さで美味しく食べることが出来ます。
＜神奈川事業部＞
この栄養価は「日本食品標準成分表2015年版（七訂）」より算出。
20190401-3
| エネルギー | 495 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 20.3 g |
| 脂質 | 14.8 g |
| 炭水化物 | 65.8 g |
| 食物繊維（総量） | 3.2 g |
| 食塩相当量 | 1.6 g |
| うどん（茹） | 100g |
|---|---|
| 大根 | 25g |
| 人参 | 20g |
| きゅうり | 15g |
| ＜具＞ | |
| 鶏もも（皮付き） | 40g |
| 塩 | 0.1g |
| しょうが | 0.1g |
| ★濃口醤油 | 2g |
| ★砂糖 | 2g |
| 卵 | 25g |
| ムキエビ | 15g |
| 緑豆もやし | 30g |
| にら | 5g |
| 人参 | 7g |
| ■焙煎胡麻ドレッシング | 10g |
| ■調整豆乳 | 10g |
| ■ラー油 | 1g |
| ■おろしにんにく | 0.3g |
| ■おろししょうが | 0.3g |
| ■白ごま（いり） | 0.5g |
| エネルギー | 56 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 0.5 g |
| 脂質 | 4.0 g |
| 炭水化物 | 4.4 g |
| 食物繊維（総量） | 0.9 g |
| 食塩相当量 | 0.1 g |
| 茄子 | 40g |
|---|---|
| サラダ油 | 3g |
| 穀物酢 | 5g |
| 砂糖 | 2g |
| 濃口醤油 | 1g |
| 胡麻油 | 1g |
| 長ねぎ | 1g |
| 糸とうがらし | 0.1g |
| エネルギー | 89 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 2.2 g |
| 脂質 | 7.4 g |
| 炭水化物 | 4.6 g |
| 食物繊維（総量） | 1.2 g |
| 食塩相当量 | 0.3 g |
| キャベツ | 30g |
|---|---|
| かに風味かまぼこ | 10g |
| アボカド | 10g |
| 黄パプリカ | 10g |
| マヨネーズ | 7g |
| 練りからし | 0.3g |
| ミニトマト | 5g |
| エネルギー | 111 kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 3.1 g |
| 脂質 | 6.1 g |
| 炭水化物 | 10.8 g |
| 食物繊維（総量） | 0.7 g |
| 食塩相当量 | 0.0 g |
| 調整豆乳 | 40g |
|---|---|
| クリーム（乳脂） | 5g |
| 顆粒ゼラチン | 1g |
| 黒みつ | 4g |
| ★クリーム（乳脂） | 5g |
| ★砂糖 | 1.5g |
| 金時豆煮豆 | 5g |
